面部撥筋有什么好處?
面部撥筋可以疏通經絡、暢通氣血、加速新陳代謝，排出面部毒素，美白淡斑、提升面部輪廓，讓皮膚從內到外緊實紅潤通透有光澤，能加強皮膚抵抗力，可以預防過敏。臉上撥筋可以調節心臟的供血情況，通過調節心經來讓皮膚干燥的情況得以改善。還可以調節肺功能問題引起的皮膚毛孔粗大現象。通過調節脾臟來解決面色發黃，缺乏營養的狀態。除了這些美容作用，還有強身健體，消除疲勞的作用。
面部撥筋可使面部的血流量增速，促進面部的血液循環，既能幫助面部代謝產物迅速分解，又能疏通淤堵在經絡中的毒素，使面色看上去光澤又紅潤，而且還能保持面部膠原蛋白的含量，防止皺紋的增多，也可使已有的皺紋明顯變細變淡。在面部眼睛周圍部位撥筋，刺激眼睛的穴位，能緩解眼干眼澀的癥狀，快速恢復視覺疲勞，也能改善視力，具有明目醒神的作用。
面部撥筋選擇哪些穴位?
面部撥筋主要是疏通面部的七大經絡，臉上長痘長斑主要是因為氣血不通暢 氣滯血瘀所引起。撥筋主要從左邊開始撥起，因為左行氣右行血氣為血之率血為氣之母 只有氣通暢了才能推動血的運行 。
1、任脈：(會陰開始，止于人中)主婦科和月經。如果任脈不通，會引起月經量過多或過少，容易感染婦科疾病，反映在面部就是暗黃無光澤長色斑。
2、督脈：(尾椎骨穿過百匯穴，止于人中)主氣。如果督脈不通會引起肩周炎頸椎病腰膝酸軟，反應到面部就會毛孔粗大，蠟黃。無彈性.
3、膀胱經：(從腳底到環跳穴止于眼底睛明穴)如果不通會出現尿頻尿急渾身無力，反應到面部就會有黑眼圈眼袋。
4、膽經：(人體最熱的一條經)表現為太陽穴青筋外露，容易脾氣爆燥，肝氣郁結，引起乳腺增生。膽經主人的思維能力，不通的話，還會影響我們的記憶力，引起偏頭痛，反應到面部就是眼尾長色斑，額角青筋暴露。
5、胃經:(止于眼底的四白穴)，四白穴又稱美容穴。胃經不通會出現消化不良的現象，反應到面部會出現面部肌肉松弛無彈性發黃無光澤，反映到眼部就是眼袋突出。
6、大腸經：(主排泄)便秘.口臭或者便溏。肺和大腸相表里，肺主皮毛，反映到頭面部就是毛發干枯，皮膚粗糙，蒼白無血色。
7、小腸經：(主吸收)不通會引起心慌胸悶，會使人過胖過瘦，面部會使人眉心長痘。
8、肝筋：(主解毒)肝經不通會引起眼睛干澀，解毒功能差，月經量少，脾氣急躁，反映到面部引起長斑，面色暗黃。
