孕婦可以吃帶魚嗎
孕婦是可以吃帶魚的，帶魚屬于海魚，孕婦在孕期吃一些海魚對身體有好處，海魚中含有豐富的脂肪，蛋白質，維生素A、不飽和脂肪酸等多種營養成分，對胎兒的腦組織發育有促進作用。為保證蛋白質的攝入量，可適當補充奶類，蛋類，豆類，不宜過度吃酸食。孕中期準媽媽的食欲逐漸好轉，這個時期要把營養儲存個夠，葷素兼備，粗細搭配，食物品種多樣化，不宜吃太咸的。
帶魚眼睛是綠色的可以吃嗎
帶魚如果肉質有彈性，并且沒有異常臭味，那么眼睛綠色考慮是食物鏈有關。帶魚常吃一些含有發光菌群的藻類，這些藻類在帶魚體內會發出熒光，因此有時候會發現帶魚眼睛發綠，這種情況的帶魚是可以吃的。而且這類帶磷光的帶魚會更新鮮，營養價值更高，因為生物磷會隨著在空氣中時間變長而慢慢氧化消失。而且生物磷營養價值很高，一般在陸地動植物中基本不含有，只有深海藻類帶有。
