晚上吃芋頭好嗎? 毛芋頭和芋頭的區別?

晚上吃芋頭好嗎?

芋頭中含有大量的淀粉，淀粉進食太多容易引起腸胃脹氣，所以很多人可能在吃芋頭的時候會出現脹氣的情況，特別是消化系統不太好的人就更容易出現這樣的情況，所以晚上盡量適量吃芋頭，尤其是消化系統不太好的人盡量少吃。

毛芋頭和芋頭的區別

毛芋頭和芋頭之間并沒有太多區別，它們都屬于豆科是多年生蔓生植物的球狀根，不過毛芋是芋頭中的優質品種，這種芋頭的果肉多為粉色，有濃郁的香氣，口感吃起來比普通芋頭要好一些。也就是說毛芋頭和芋頭是同一種食材的兩個不同名字，生活中也被稱作里芋或者香芋以及山芋。