如何正確測量體溫
第一步，選擇合格體溫計，然后將體溫計的水銀柱甩到35℃以下，用干紗布將它擦干;
第二步，用干毛巾將自己腋下擦干，在測量前半個小時內必須保持安靜狀態、避免活動以及飲用熱水等。因為這些都可能導致體溫改變!
第三步，將體溫計的水銀端放到自己的腋窩深處，緊貼皮夾緊，測量端的手放置對側肩部。
第四步，測量10分鐘后，平穩取出溫度計，放平讀取溫度值，即為你的準確體溫!
注意，使用的溫度計一定要進行酒精消毒，再放好，避免發生污染!
哪些情況需要量十分鐘體溫
尤其是對于以下三類人員，我們建議一定要量10分鐘!
第一，有密切接觸史或疫區旅游史的;
第二，年老體弱，自身免疫力就比較差的，如果縮短測量時間，是不能正確反映體溫的;
第三，對于已經發熱的患者，更應該量10分鐘，不然盲目縮短體溫測量時間，可能會誤認為體溫已經正常或者已經降到正常水平;
