女人長期喝枸杞水好嗎
女人可以長期適當飲用，但最好不要大量的喝枸杞水。
枸杞泡水主要的功效是滋陰補腎，補肝血，對于肝腎陰虛，精血不足引起的腰膝酸軟，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等癥狀者有很好的效果，但是并不是所有人都適合長期喝枸杞水的，比如血壓比較高、身體燥熱的女性就不適合飲用，如女性長期大量飲用枸杞水會引起內火旺盛，反而不利于健康。
枸杞泡水可以催月經嗎
單純的枸杞泡水無法起到催月經的功效。
枸杞子泡水有滋陰補腎的功效，可用于腎陰虛的治療，但對月經是沒有什么影響的，而且規律的月經周期是女性激素規律變化作用于子宮內膜的結果，單喝枸杞水無法起到催月經的效果。
如果自身因體寒、氣血不足導致的月經不調，可服用一些性味溫熱、具有補氣血的藥材泡飲，如紅棗、桂圓、生姜等起到一定的催月經作用。
