老母雞煲多久才算老火湯
一個半小時左右即可。
所謂老火湯,指的是那些火候足、時間長的食補養生湯,而老母雞湯是一種有食療功效,營養豐富的湯,因此只需要將其中的有效成分基本熬出,就屬于老火湯了。
而從科學的角度來說,湯熬的時間長了,反而會導致材料中的營養物質流失,導致食材的營養價值和食用口感下降,因此老母雞煲一個半小時左右即可。
老母雞煲湯要不要焯水
視情況而定。
焯水主要是為了去除異味和有害物質,所以是否要焯水,建議根據老母雞的情況來看,一般鄉下的純土雞,基本上沒有什么異味,也不含有害物質,不焯水也不會對營養價值和食用味道產生影響。
但如果是飼養雞,其一般都會具有較為明顯的異味,而且脂肪含量更多,要是直接用來煲湯,味道會比較容易腥和油,因此比較建議提前焯下水。