環球看熱訊：科普一下 | 生嚼咖啡、吃棒棒糖 “狂飆”解壓法有效嗎？

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在熱播劇《狂飆》中，高啟強用生嚼咖啡、老默用吃棒棒糖來緩解緊張情緒，這樣做真的奏效嗎？當我們“壓力山大”時，該如何正確解壓？嚼咖啡、吃棒棒糖會緩解緊張情緒嗎？如何正確解壓？請專家科普一下。

（科技日報記者 符曉波 制作 科普時報實習記者 張英賢 ）