多吃醋有什么好處和壞處

多吃醋的好處有:1.殺菌;2.醋可以刺激胃酸的分泌，幫助消化，增強(qiáng)人的食欲;3.預(yù)防感冒，緩解疲勞;4.。可以預(yù)防高血壓、冠心病和中風(fēng)等重大疾病;5.增強(qiáng)肝、腎、臟等器官的功能;6.女性多吃醋可以美容養(yǎng)顏、美白肌膚、護(hù)甲美甲、抵抗衰老、止經(jīng)痛、治療一些婦科病。

壞處:1.過量吃醋會(huì)損害腸胃以及骨骼;2.會(huì)刺激腸胃，引發(fā)頭暈、低血壓等癥狀。