產(chǎn)婦喝紅糖水的好處
1、喝紅糖水，不但能祛寒，還能補(bǔ)充熱量，讓身體恢復(fù)能力。
2、紅糖里面有葡萄糖與鐵質(zhì)，不但能提供熱量，還可以補(bǔ)血、活血，對(duì)于生產(chǎn)失血過多的產(chǎn)婦很有好處。
3、紅糖還有活血化淤的作用，可以緩解產(chǎn)后出現(xiàn)的腰酸、腹痛。
4、紅糖還能促進(jìn)子宮的收縮，利于惡露的排出，讓子宮可以早日復(fù)原，另外還可以促進(jìn)乳汁的分泌。
5、紅糖可以起到健脾暖胃化食的功能。
6、紅糖中葡萄糖含量高，可以增加血液中的糖分，有利尿的作用。
紅糖結(jié)塊怎么快速弄開？
1、微波爐加熱
把結(jié)塊的紅糖放進(jìn)器皿里，再放微波爐中，邊上再放一小碗水，選擇“低火檔”轉(zhuǎn)1、2分鐘，看看還硬不硬，如果還硬，繼續(xù)30秒。如果……繼續(xù)……這樣不斷重復(fù)。但注意不要微波過度，讓糖融化了。
2、濕巾軟化
在一個(gè)可密封的容器中，先放入結(jié)塊的紅糖，然后再上面蓋上錫箔紙或者保鮮膜，然后再放上一塊潮濕的紙巾，密封容器，靜置過夜，如果還沒軟化可繼續(xù)靜置一兩天。當(dāng)上面的紙巾干透后，拿走錫箔紙或者保鮮膜，紅糖基本上就新鮮柔軟如初了。
3、蘋果塊回軟
如遇到紅糖結(jié)塊這種情況，用錘敲打不可取，可將蘋果或白菜梆切成幾塊，放進(jìn)盛紅糖的容器中蓋好，過兩三天糖塊就可自動(dòng)松開，這時(shí)再把蘋果或白菜梆取出。或者將其放在濕度較高的地方，蓋上兩三層擰過的濕布，讓它重新吸收水分就可慢慢地散開。
4、隔水回軟
將紅糖放入一個(gè)特大的密閉容器中。燒開水，然后放入杯子中(我通常使用幾盎司)。將杯子放入容器中，確保杯子和水不碰到紅糖，關(guān)閉容器，靜置30分鐘或直到變軟。小心取下杯子，確保不灑水。
